Jak přestat kouřit?

Kouření cigaret je vnímáno jako jeden z nejhorších zlozvyků, které můžeme mít. Hlavně proto, že se jej velmi obtížně zbavuje. Kuřáci navíc tímto "koníčkem" nehorázně škodí svému zdraví, často je svazuje i finančně a navrch jím obtěžují své nekuřácké okolí. Jak se kouření zbavit?

Jak jíst zdravě podle jógy?

Patří téma stravy na web o duchovním a osobním rozvoji? Rozhodně! Strava ovlivňuje nejen naše tělo, ale i lidskou psychiku, zvyky a vlastnosti. Působí doslova na celé naše "bytí". Je zdrojem tělesné energie i vitality.

Můžeme ovlivnit vlastní stárnutí?

Vědomá tvorba vlastního života je přístupná všem lidem, kteří se pro ni rozhodli. Jakmile si odstraníte překážky ze své mysli, přestanete používat rozum a přijmete, že je možné naprosto všechno, otevřou se vám neskonalé možnosti.

Jak začít s jógou?

Příznivcům kvantování můžeme jógu jedině doporučit. Jde o skvělý způsob, jak postupně docilovat harmonie těla, mysli a duše, což jsou předpoklady také pro úspěšné posílání záměrů do kvantového pole. Jak se ale v široké jógové nabídce orientovat a kde začít?

Co je to pránájáma?

Správné dýchání je pro náš život velmi důležité a třeba jóga jej považuje za jeden ze svých základních pilířů. Zatímco ásany jsou jednotlivé cviky jógy, pránájáma je vědomé usměrňování dechu (prána = dech, vesmírná energie, ájama = kontrolovat, regulovat). 

ANCHOR_TOP_TITLE

Tento web využívá cookies

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjadřujete souhlas k použití všech cookies. Zobrazit podrobnosti Zobrazit podrobnosti

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Můžete si vybrat z nastavení cookies níže. Zobrazit podrobnosti