Jak vybrat správný bylinkový čaj?

Bylinkové čaje jsou pro náš organismus velmi přínosné, ale jak je rozlišovat? Jak poznat, jaký bylinkový čaj mé tělo zrovna v tuto chvíli potřebuje? Každá bylinka má nějakou funkci, ale dnes už nepoznáme, která je přínosná a která ne. Dá se řídit tím, jak čaj nám chutná? Jaký je rozdíl mezi ovocným, černým, bílým či zeleným čajem?

Položme si otázku: Co jsou to vlastně bylinky? Odpovědět se dá různě a tuto odpověď zřejmě nečekáte: je to transformované světlo. To k nám přichází ze Slunce a rostliny je vstřebávají. Ono transformované světlo se pohybuje v různých esencích, nebo chcete-li různých vibracích. A každá bylinka má jinou vibraci. 

Když si budete chtít například dát něco na zklidnění, tak to má úplně jinou vibraci, než když si budete chtít dát něco na povzbuzení, abyste měli dostatek energie. Něco jiného je, když si chcete zklidnit žlučník, něco jiného, když chcete podpořit trávení či žaludek.

Jak si tedy vybírat čaj? Důvěřujte své intuici a vybírejte si bylinkový čaj podle toho, jak na Vás v tomto okamžiku působí. Mějte po ruce širší výběr a rozhodujte se intuitivně v okamžik, kdy si jdete čaj nachystat. Sami v tu chvíli navnímáte, zda máte zrovna chuť na čaj z meduňky, z heřmánku, máty, rakytníku nebo třeba dubového listu. 

Pokud byste chtěli prostřednictvím bylinek řešit nějaký zdravotní problém, například bolest v krku, pak je samozřejmě vhodné vybírat bylinky, které jsou díky své vibraci pro tento účel optimální. Nemusíte tak být odborníky na bylinky a můžete se řídit těmi, kteří míchají čajové směsi právě podle znalostí o bylinkách a jejich účincích. 

Vždy ale berte vážně svou intuici. Co funguje u někoho jiného Vám nemusí nutně zabírat. Co jiného povzbudí Vás může vyčerpat. Zásadní je k čaji přistupovat pozitivně a vnímat jej, že jeho funkcí je Vám pomoci - přispět lepšímu zdraví a pohodě. 

Abych se vrátil k tomu, že bylinky jsou vlastně extrakt ze světla, ze Slunce. Co to znamená? Bylinky nasávají určitou energii ze Slunce, a ta se v nich udrží. Jelikož jde o různé formy energie, hraje zde i roli, jak bylinku zpracujeme. Proto je vhodné některé bylinky (nebo třeba i zeleninu a ovoce) jíst v původní nezpracované podobě, jindy je vhodnější sušení, jindy vaření apod. 

Jinak se bude připravovat čaj třeba z meduňky, jinak se bude připravovat čaj z kmínu nebo z kořene pampelišky. To je velmi důležité si uvědomit, že každá ta rostlina má jinou vibraci a jinak se musí připravovat. Třeba kořen pampelišky nebo kmín musíte vařit. Pokud se Vám udělá někdy velmi těžko od žlučníku, může Vám třeba zrovna lžička uvařeného kmínu velmi rychle pomoci. Jak je to možné? Tato bylinka je tak doslova nastavena. Má v sobě takovou esenci, že Vám zapůsobí na Váš žlučník a uvolní Vám cesty, které odvádí žluč, a proto máte třeba bolesti.

Lidé se zajímají o kdejaké nesmysly, ale o bylinky? To už jim dnes tak blízké není. Přitom nám mohou velmi pomoci. Můžete to pojmout jako hru. Ochutnávat, zkoušet, zajímat se... Samozřejmě je třeba dbát určitých zásad, abyste si bylinkami neublížili. Ptejte se proto zkušených a vnímejte reakce svého těla, neboť i my máme unikátní vibraci a na jiné unikátní vibrace reagujeme každý po svém. V mnohém jsou naše reakce podobné nebo společné, ale často jsou individuální. Hodně samozřejmě ovlivníme i svým mentálním přístupem, nakolik bylinkám věříme, tedy s jakou důvěrou se k nim obracíme. 

Hledejte si informace o bylinkách a o tom, jak na Vás působí. Uvidíte, že bylinkové čaje jsou to nejlepší, co můžete pít. Na podvědomé úrovni nás dokonce spojují s přírodou a podporují naše vnímání přírody jako daru, jenž nás obklopuje.

A jaký je vlastně rozdíl mezi barvami čajů? Známe čaj černý, zelený a dokonce i bílý...

Ony barvy jsou dané konkrétní rostlinkou, ale ta barva sama o sobě nemá v žádném případě na Vás vliv. Ta je pouze možná jakýmsi rozeznávacím prostředkem, ale podstatné je, jaké ty čaje jsou. Někdo snadno podlehne zjednodušení, že třeba zelené čaje jsou proti únavě, jsou to skvělé antioxidanty. Naopak černý čaj že má ve Vaší představě více teinů, je škodlivější, zakyseluje Vám organismus, ale to je přesně ten individuální přístup a přesvědčení, které je mnohdy mylné. Zjišťujte si proto účinky jednotlivých čajů, které jsou různé druh od druhu.

Sypané bylinkové čaje mají samozřejmě výhodu i v tom, že jsou čisté bez přidávaných "doplňků". To se o sáčku z pytlíku říct nedá. Nejenže se dělají i pytlíky z plastu, které prokazatelně uvolňují škodlivé látky, ale i ve zdánlivě ekologickém pytlíku může být nějaká ta chemie, třeba z lepidla, jímž je spojen. Navíc louhujete i kus železa, což bývá často sponka. Ta pohodlnost je tedy vyvážena třeba těmito faktory a je na zvážení každého, nakolik je ochoten svému zdraví věnovat péči a pozornost...