Začněte se pomalu, ale jistě, zbavovat vlivu jiných lidí a vašeho okolí na vaše nálady, potažmo na vaše emoce a pocity. Zaměřte se v první řadě sami na sebe.
Přinášíme Vám ochutnávku z našeho online kurzu Základní principy spokojeného života.
Již jste se dozvěděli, že vás ovlivňovalo vaše okolí, to znamená, vaše okolí ovlivňovalo i vaše chování v oblasti vašich nálad. Učili jste se, že své nálady nemůžete ovlivnit. Své nálady nemůžete měnit, ty prostě musí projít a vy potom se podřídíte, jak se třeba vaše nálada zlepší.
Pak máte spoustu lidí, kteří se ráno probudí a vidí, že je venku zamračeno, že tam prší. Hned mají špatnou náladu. Jiní se ráno probudí, venku je krásně, mají dobrou náladu, ale během dne se třeba počasí zhorší a zhorší se jim i nálada. Zažili jste to někdy? Toto je právě taková naše emocionální nesvoboda.
Ale my to můžeme změnit a právě proto sledujete zrovna toto video. Co kdybyste se začali dívat na své okolí trošku z jiného úhlu pohledu? Co kdybyste začali přijímat informace, které vám dává vaše okolí, jinak než doposud? Je to jednoduché, jen to chce určitou změnu ve vlastních postojích a ve vlastním pohledu na svůj život.
Začněte se pomalu, ale jistě, zbavovat vlivu jiných lidí a vašeho okolí na vaše nálady, potažmo na vaše emoce a pocity. Zaměřte se v první řadě sami na sebe.
Přestaňte se odvolávat na vnější svět a díky tomu, že se budete zajímat v první řadě sami o sebe, to znamená o své nálady a o to, jak s nimi pracovat, tak pochopíte, že jediný, kdo může ovlivnit vaši náladu, jste ve skutečnosti pouze vy sami. Nenechávejte to na svém okolí. Nedopusťte, aby vaše okolí měnilo vaše nálady, vaše pohledy na svět, aby vaše okolí měnilo vaše pocity, vaše emoce.
Jiří Lexa
Autor se specializuje na poradenství v oblasti našich skrytých zranění, která si každý (většinou nevědomky) v sobě neseme často již z ranného dětství. Jsme jimi ovlivňováni při každodenním jednání a rozhodování. Není proto divu, že jejich odhalení pomáhá lidem žít šťastný a naplněný život nejen v oblasti vztahů, ale i zdraví či financí.
Jiří Lexa tak předává své zkušenosti, opřené o více než 10letou terapeutickou praxi. Aby uspokojil co nejvíce zájemců o tuto problematiku, vytváří pro ně stále nové možnosti seberozvoje (online kurzy, e-booky či semináře). Využívá při tom též nové vědecké poznatky z oblasti kvantové fyziky a práce s fenoménem kvantové vlny, která umožňuje účinněji a rychleji přepisovat naše nežádoucí bloky či vzorce myšlení a jednání. Zde o něm najdete více informací.
Základní principy spokojeného života
Chcete změnit svůj život k lepšímu?
Pokud nežijete život plný radosti a pozitivní energie, je nutné něco změnit. Každá hra má svá pravidla, a to platí i pro spokojený život. Jeho pravidla jsou přitom jednoduchá a pochopí je každý. Hrajte podle jeho pravidel a stanete se šťastnými vítězi. Rádi Vám pomůžeme na Vaší cestě k novému životu, který si zasloužíte.
Více o myšlení či emocích:
- Jak mít pod kontrolou své myšlenky a zvyky?
- Všímejte si negativních myšlenek
- Jak zvládat stres a úzkost?
- Také pořád myslíte na to, co nechcete?
- Emoční svoboda vás vyléčí
- Nalezněte opět radost
- Problémy jsou od toho, aby se pustily
- Strach je velmi odmítaná emoce - jak si od něj pomoci?
- Jak se zbavit negativních myšlenek?
- Jak dostat myšlenky pod kontrolu?
- Pojďme vkládat do kolektivního vědomí myšlenky na mír
- Jak převzít kontrolu nad svými myšlenkami?
- Proč je důležité pracovat na dobrých pocitech?
- Na co nejvíc myslíte, to žijete
Chcete e-book zdarma?
