Jak začít s jógou?

Příznivcům kvantování můžeme jógu jedině doporučit. Jde o skvělý způsob, jak postupně docilovat harmonie těla, mysli a duše, což jsou předpoklady také pro úspěšné posílání záměrů do kvantového pole. Jak se ale v široké jógové nabídce orientovat a kde začít?

Jednou z možností je skvěle zpracovaný systém Jóga v denním životě. Dostupný je jak v online verzi na internetu, tak i jako kniha. Jóga je zde představena komplexně jako životní styl, nejen jako soubor cviků. 

Pro správné praktikování je samozřejmě vhodné (zejména pro začátečníky) navštěvovat kurzy vedené zkušenými lektory, kteří upozorní na správné techniky a postupy. Nicméně v tomto Systému jsou vysvětleny velmi srozumitelně, vedené krok za krokem, doplněné speciálními instrukcemi pro určité zdravotní obtíže.

Koncepce tohoto Systému přináší postupný a stálý rozvoj, bez ohledu na věk či fyzickou kondici cvičenců. Je vhodný pro každého a začít můžete prakticky v jakémkoli věku. Autorem tohoto mistrovského vědeckého systému Jóga v denním životě je Mahámandaléšvar Paramhans svámí Mahéšvaránanda (Svámídží), který je žijícím následovníkem dlouhé linie uznávaných jogínů. 

Systém dával dohromady více než třicet let. I když je zcela věrný původní tradici klasické jógy, je sestaven tak, aby vyhovoval potřebám naší moderní doby. Systémem je nazýván proto, že přináší především souvislosti, které jsou pro pochopení jógy a její podstaty zásadní. "Západní civilizace" z jógy často dělá jakýsi "aerobik" a módní záležitost, z níž se pak vytrácí její duchovní část. Ta je přitom nedílnou součástí jógy.