Systém Jógy v denním životě je u nás již 50 let

V letošním roce slaví systém Jóga v denním životě významné výročí – 50 let působení v České republice. Právě před 50 lety do tehdejšího Československa poprvé přijel vyučovat jógu autor tohoto systému, indický jógový učitel paramhans svámí Mahéšvaránanda.

Za tu dobu u nás svámí Mahéšvaránanda vychoval několik generací cvičitelů jógy. Bylo to právě v tehdejším Československu, kde vznikl název systému Jóga v denním životě pro komplexní soubor fyzických, dechových a mentálních jógových technik. Tento systém je sestaven do 8 dílů podle obtížnosti tak, aby ho mohl cvičit každý bez ohledu na svůj zdravotní stav a věk.

V nabídce se objevily kurzy pro začátečníky i pokročilé a specializované kurzy, např. proti bolestem zad nebo pro děti. Po listopadu 1989 přišel boom v počtu kurzů jógy a vznikly také neziskové organizace, které tyto kurzy a další jógové aktivity pořádají.

Český svaz Jóga v denním životě, z.s. sdružuje, zastřešuje a koordinuje činnost 27 samostatných poboček (zapsaných spolků) a dalších menších skupin ve městech a obcích a všech certifikovaných učitelů jógy tohoto systému na území České republiky. I díky těmto spolkům dnes každý týden po celé republice probíhá několik set kurzů podle tohoto systému. 

Zájemci se s ním mohou seznámit také pomocí stejnojmenné knihy (i řady dalších knih) nebo v online podobě na webu joga.cz. Podívejte se na krátké retrospektivní video o 50 letech působení paramhans svámího Mahéšvaránandy a Jógy v denním životě v Česku a bývalém Československu i dalších zemích.