Krásný den, milí přátelé. Dnes bych chtěl pokračovat v tématu pozitivního přístupu, jak jsme ho probírali v předchozím videu. Tentokrát se zaměříme na to, jak využít pozitivitu ve svůj prospěch, aby se náš život zlepšil, aby se nám dařilo, a abychom byli spokojení. Samozřejmě, nebude to o pasivním čekání na zázraky. To, co nás opravdu posune, je aktivní přístup a úsilí.
Nejde jen o to, že si zapneme televizi a čekáme na komedii nebo že někdo přijde a zvedne nám náladu. To si musíme zařídit sami! Každý z nás má moc ovlivnit svůj život, pokud se rozhodne přistoupit k němu aktivně. A já bych se rád podělil o to, jak to praktikuji já.
Jedním z nástrojů, který mi velmi pomáhá, je deník vděčnosti.
Píšu si ho už přes deset let a jsem vděčný za všechno, co v mém životě je. Za malé i velké věci. Na začátku to byl můj osobní nástroj, jak se naučit vnímat pozitivní aspekty života, ale brzy jsem pochopil, že klíč je ve vděčnosti a vědomém vnímání každé drobnosti. Jednou mi někdo řekl, že není důležité, co píšu, ale jak to cítím. Rozhodl jsem se to vyzkoušet a přestal jsem psát, což vedlo k tomu, že se mi život začal zhoršovat. A tak jsem se k deníku vděčnosti vrátil. Jakmile jsem začal znovu vnímat a prožívat vděčnost, věci se změnily.
A nejen to. Spojil jsem tento přístup s kvantováním, což je metoda, kterou vám ráda předávám.
Kvantování je o změně myšlení, o vědomé změně vnitřního nastavení. Pokud chcete změnit svůj život, začněte tím, že začnete jinak myslet. Zkuste napsat svůj deník vděčnosti, seznam svých cílů, přání a tužeb. Při tom je důležité, aby vaše přání byla skutečná, pocházela ze srdce, nikoliv z nějaké touhy po konkurenci nebo chtivosti.
