Známe to asi všichni. Máme svůj názor, ten je nám svatý a snažíme se ho předat dál. Ale běda, když někdo přijde se svým názorem... To se s ním potom přeme, dohadujeme, hádáme, handrkujeme a jsme rozčarovaní a jsou z toho hádky a zbytečné konflikty.
Co kdybychom to trochu změnili a tento týden nikomu svůj názor nevnucovali? Co kdybychom tento týden si své názory nechali pro sebe a jenom pozorovali své okolí. Zvládnete to?
Následující text je přepisem přiloženého videa. Můžete si tak sami vybrat, zda si raději pustíte video, nebo si přečtete článek:
Mnoho lidí se snaží vnutit svůj názor druhým. Je to naprosto přirozená věc, ale mnohdy dojde k různým třenicím, k různým tahanicím, myslím tím názorovým tahanicím. A v momentě, když se snažíme někoho přesvědčit, tak ve většině případů plácáme svoji energii jen tak zbůhdarma. A teď mám pro vás doslova bombu. Tou bombou je výzva pro odvážné.
Zvládnete se týden s nikým nedohadovat? Co kdybychom se tento týden úplně odstavili a začali být jenom pozorovatelé? Možná uvidíme, že ten svět okolo nás má jiné barvy než černou a bílou.
"Krása tkví v oku pozorovatele."
William Shakespeare
Možná zjistíme, že ten svět okolo nás je pestrobarevný a třeba také uvidíme, že i ostatní lidé mohou mít skvělé názory, když nad nimi trošku zapřemýšlíme. Můžeme i zjistit, že náš názor je někdy třeba přemrštěný nebo přehnaný, anebo pouze jenom subjektivní, protože my na něj koukáme subjektivním pohledem.
"Cokoliv slyšíme, je názor, nikoli fakt. Cokoliv vidíme, je úhel pohledu, nikoli pravda."
Marcus Aurelius
Co kdybychom tento týden mlčeli a jenom koukali okolo sebe? Uvidíte, jak vaše myšlenky budou mít zcela jiný náboj. Najednou se budete cítit svobodnější. Proč? Protože nebudete povinováni někomu něco vysvětlovat, někomu něco vnucovat, někoho poučovat, ale budete si se svými myšlenkami dělat jenom to, co vy chcete.
"Fajn, to je váš názor, ne? A já nejsem od toho, abych ztrácela čas zkoušením to změnit."
Lady Gaga
Naslouchejte více druhým lidem a nechte mluvit je. Nemluvte vy, ale nechte mluvit je. A víte proč? Protože tak se od nich nejvíc dozvíte.
"Naslouchání je důležitější než mluvení."
Robert T. Kiyosaki
Každý člověk, který se snaží přebít toho druhého svým názorem, říct mu za každou cenu svůj názor, tak vlastně na sebe všechno vykecá. A v momentě, když vám na sebe všechno vykecá, no tak vy o něm všechno víte a máte informace, s kým hovoříte, s kým máte tu čest. Tak to využijte.
"Změna se děje nasloucháním a zahájením dialogu s lidmi, kteří dělají něco, čemu nevěříte, že je správné."
Jane van Lawick-Goodall
Víte, že když budete lidem více naslouchat, než jim vnucovat své názory, že se na vás budou více obracet? Že budou více vyhledávat vaši pozornost a budou se snažit využít vaši moudrost, abyste jim třeba poradili? Pamatujte si, že vaše moudrost se neprojeví tím, jak budete ze sebe všechno sypat, ale vaše moudrost se projeví tím, jak budete umět naslouchat svému okolí a budete ochotni mu poradit.
"Abychom se těšili dobrému zdraví, přinesli rodině opravdové štěstí a všem mír, musíme nejprve ukáznit a ovládnout vlastní mysl. Pokud člověk dokáže ovládat svou mysl, může najít cestu k osvícení a veškerá moudrost a ctnost k němu přirozeně přijdou."
Buddha
Mnoho lidí si myslí, že musí za každou cenu sdělit svému okolí svůj názor, ale v momentě, když to přestanou dělat, tak najednou jsou úplně udiveni, jak jim okolí více naslouchá, jak se jim okolí více věnuje a jak je okolí více vyhledává, protože v nich nevidí rušivý element. Vždy, když budete chtít někomu poradit, tak se sami sebe zeptejte, jestli o vaše rady stojí, anebo ne.
Pamatujte si, že každá nevyžádaná rada se může minout účinkem. Proto dávejte jenom vyžádané rady. Vaše okolí si vás nebude vážit podle toho, co o sobě řeknete vy, ale vaše okolí vás bude respektovat a vážit si vás tehdy, pokud vás tak vyhodnotí. A vyhodnotí vás tak, že vás bude pozorovat. Nechte vaše okolí, aby si vás samo našlo.
Tím, že nebudete vnucovat svůj názor svému okolí, tak se vaše okolí mnohem rychleji na vás bude obracet a bude vás vyhledávat. V přehodnocení všeho, co jste doposud dělali, vám může pomoci následující cvičení. Neberte ho jako nějaké meditační nebo duchovní, ale berte ho jenom, že se zastavíte, zpomalíte, ztišíte a budete pozorovat. Nic víc nemusíte dělat. Jenom se zastavte a pozorujte v tichosti své okolí.
Určitě jste slyšeli, že klid je lékem snad na všechno. A vy se v tuto chvíli zklidněte, zastavte, přestaňte dělat vše, co jste doposud dělali. Pokud máte možnost, sedněte si nebo si lehněte a zavřete si oči a soustřeďte se pouze sami na sebe. Své okolí vnímejte jenom jako kulisu. Nedávejte mu žádnou důležitost.
Nepřikládejte svému okolí žádnou váhu, protože nejdůležitější, co v tomto okamžiku probíhá, je to, co se odehrává uvnitř vás samotných. Vnímejte svůj dech, vnímejte sami sebe. Vnímejte své vlastní pocity a rozhodněte se, jaké ty pocity budou. Rozhodněte se, jestli v tuto chvíli budete prožívat radost, jestli v tuto chvíli budete pociťovat lásku, jestli v tomto okamžiku budete vnímat štěstí, které se rozléhá všude okolo vás a které vás prostupuje. Co je v okolním světě, to berte, že má svůj vlastní život, že si žije ve vlastní realitě. Stejně tak jako vy. A nechte vše proudit. Buďte jenom pozorovatel.
Pokaždé, když budete mít potřebu něco hodnotit, něco posuzovat, do něčeho vstupovat nebo někomu předávat svůj názor, aniž by si to vyžádal, tak si vždy vzpomeňte na toto jednoduché cvičení nebo si ho můžete pustit a posunete se mnohem dále než zbytečnou interakcí se svým okolím. Toto cvičení můžete dělat, jak chcete dlouho. Nikdo vás k ničemu nenutí, je to pouze na vašem rozhodnutí.
Jiří Lexa
Autor se zaměřuje na výuku a práci s fenoménem kvantové vlny a kvantového pole, což od roku 2014 předává široké veřejnosti. Jako terapeut využívá nejen metodu kvantování, ale i další skvělé techniky, např. modrý plamen či metodu přímého vlivu srdce. Nicméně v průběhu své kariéry pochopil, že s měnícím se paradigmatem rozvoje naší populace je podstatné lidi spíše učit samostatnosti a vědomé práci na sobě. To je patrné i z jeho tvůrčí činnosti. Je autorem 18 e-booků z oblasti osobního rozvoje a tvůrcem online kurzů Kvantový posun či Skrytá zranění, kterým se též aktivně věnuje. Vystudoval Univerzitu Hradec Králové, kde mimo jiné složil státní zkoušku z psychologie.
Skrytá zranění
Unikátní online kurz Skrytá zranění
Seznámíme Vás s pravidly a zákonitostmi, které ovládají lidské chování. Jejich pochopení pozitivně ovlivní Vaše vztahy s druhými lidmi. Zjistíte, co a proč ve Vás vzbuzuje emoce a reakce.Každý máme své skryté emoční zranění, které v nás aktivuje určité vzorce. Jak to celé funguje?
🌟Nečekejte a vstupte do kurzu již nyní.
Stačí kliknout na tlačítko níže. Udělejte něco pro svůj osobní rozvoj a fungující mezilidské vztahy!
📚 Získáte bohatý obsah
🎓 Odborné vedení lektora
🔥 Velké množství informací