Všímám si, že mnoho lidí musí mít navrch v různých debatách, výměnách názorů a jejich pravda je to nejdůležitější. V okamžiku výměny názorů jim do očí vjede jakýsi plamen a nevidí, neslyší, nic jiného je nezajímá a prosazují pouze sami sebe, včetně svých zájmů.
Všímám si, že mnoho lidí musí mít navrch v různých debatách, výměnách názorů a jejich pravda je to nejdůležitější. V okamžiku výměny názorů jim do očí vjede jakýsi plamen a nevidí, neslyší, nic jiného je nezajímá a prosazují pouze sami sebe, včetně svých zájmů.
Ano, je to častý model, s kterým se určitě každý z nás nejednou setkal. Ale pokud je v současné době něco v nepořádku, tak je to přesně ta situace, že většina lidí chce za každou cenu prosadit svoji pravdu.
Také si všímáte druhých lidí, jak vehementně brání svou pravdu, svůj názor, své přesvědčení? A jak jste na tom Vy? Také se berete příliš vážně a dráždí Vás, když někdo jiný má odlišný názor než Vy?
Tento model uvažování, toto paradigma, se tu prolíná tisíce let. Tisícovky let tady soupeříme, hádáme se, kdo je mocnější, bohatší, chytřejší atd. Naše pozornost absolutně utíká od skutečné podstaty našeho života někam, kde nemůžeme nic ovlivnit, kde se stáváme snadno ovladatelnými a kde si myslíme, že jsme v bezpečí.
Je to skutečně pravda, že jsme v bezpečí? Proč tedy z těchto postojů lidí vznikají války?
"Někteří lidé cítí, že hněv a setrvání ve zlosti demonstruje moc, sílu, závazek a osobní hrdost. Ve skutečnosti však hněv a zlost obvykle maskují pocity bezmocnosti, zklamání, nejistoty, trápení nebo strachu a často se jich používá jako náhražky za pocity skutečné osobní síly."
Robin Casarjian
Přesně to soupeření, závodění, přetahování a touha po moci nás přivedly tam, kde se jako lidstvo dnes nacházíme. Někdo tvrdí, že je to zánik naší civilizace, jiný, že jde o transformaci a další zdroje uvádí, že nastupuje zcela nový světový řád.
Můžeme tomu věřit, můžeme začít rezignovat, můžeme si vytvářet zásoby pro případ krize, ale též můžeme přiložit "ruku" k dílu a možná se nám podaří celou situaci změnit k lepšímu či napravit.
A pokud chceme něco změnit, tak nezměníme "je" nebo "to naše okolí", ale jediné, na co můžeme mít naprosto zásadní vliv, jsou naše slova, naše myšlenky, naše emoce a vzorce našeho myšlení.
"Skutečným žebrákem je ten, kdo vyžaduje pozornost, a skutečným vládcem je ten, kdo žije sám v sobě, má svůj vlastní střed a nezávisí na nikom…"
Osho, indický mystik
Pojďte si zahrát hru na pozorovatele. Je to jednoduché, ale chce to cvik a ochotu opustit na chvilku svoji důležitost a své zájmy.
Až se budete s někým bavit, pozorujte každé jeho slovo a i kdyby Vás to sebevíce nutilo vyjádřit svůj názor, řekněte si v duchu, že Vy jste pouze pozorovatel a jeho řeč se Vás netýká.
Pokud se Vás to bude jakkoliv dotýkat, vždy si uvědomte, že hrajete hru na pozorovatele a tudíž nebudete projevovat svou nevoli či jiný postoj. Vás se to netýká. I kdyby to byla řeč o člověku Vašeho jména, Vašeho vzhledu, Vašeho zaměření, je to všechno jedno. Vy jste v tuto chvíli pozorovatel a Vás se řeč někoho druhého vůbec NETÝKÁ.
Pokud po Vás bude chtít druhá strana vyjádření, tak jí poděkujte za názor a řekněte, že k tomu nemáte co říct nebo že si to musíte promyslet a nechat projít hlavou, i kdyby to ve Vás vřelo sebevíc. Zkuste to alespoň jednou.
Až ten člověk domluví a rozejdete se, tak nic nehodnoťte, neurážejte se, ale jen si řekněte, že v tuto chvíli jste se dozvěděli skvělé informace o něm samotném.
"Pravá inteligence působí potichu. Tvůrčí sílu a řešení problémů najdete právě v tichu."
Eckhart Tolle
Nerozebírejte sebe, ale řeč toho člověka, jak se na Vaši adresu vyjadřoval, jak se u toho tvářil a jak se celkově choval.
Nakonec zjistíte, že tímto způsobem se Vám každý člověk krásně odkryje, představí se Vám až do morku kostí a Vy u toho nemusíte říci ani hlásku.
Víte, kolik ušetříte energie? Dovedete si představit, že jestli to zkusíte jednou, dvakrát... třikrát, tak co to s Vámi postupně udělá? Teď to možná nechápete, ale po takovýchto lekcích u Vás dojde k naprosto zásadní změně ve Vašem osobním růstu a celkovém posunu. Vyzkoušejte to.
"Okamžik trpělivosti může uchránit před velkým neštěstím, okamžik netrpělivosti dokáže zničit celý život."
Čínské přísloví
Najednou budete vnímat i to, co jste doposud nevnímali, protože jste hájili svoji čest, svoji důležitost, své zájmy. Museli jste být proto ve střehu, v bojovém postoji a očekávat rány. Teď však odhodíte svoji důležitost, vykašlete se na své zájmy a čest, protože to jsou pouze naučené postoje. Například čest buď máte nebo ne, ale nemusíte ji v sobě střežit nebo v horším případě ji někomu dokazovat. On na ni stejně nikdo není zvědavý. Když slevíte ze své důležitosti, najednou si začnete všímat věcí, které Vám doposud utíkaly.
Pak zjistíte, že dokážete pochopit a dát soucit i člověku, který se ve Vašem rozhovoru zachová jako zlý člověk. Vy v něm však nyní neuvidíte zlého, ale člověka, kterého něco trápí nebo trápilo a to něco si nese v sobě jako kouli na noze. Jakmile toto začnete praktikovat, Váš život se velmi zjednoduší a budete svobodní.
Začnete přitahovat lidi podobného nastavení a budete se divit, že se probouzíte do zcela jiného světa. Budete se více zajímat o sebe a svoji pozornost přestanete upírat na okolní svět, který stejně nemáte v moci změnit.
Tím, že změníte svůj pohled na sebe, tím, že budete dávat více soucitu a lásky sami sobě, tak právě tím budete schopni dávat lásku a soucit lidem ve svém okolí. Nebudete se na nikoho zlobit, že nesplňuje Vaše očekávání, protože uvidíte jeho trápení, kterých Vy se postupně zbavíte či zbavujete.
Jakmile se Vám toto podaří, pak budete skutečně svobodní. Nikoliv společensky, nikoliv politicky a ani ne jinak, jak to známe. Budete svobodní sami v sobě, což je nejvyšší meta každé lidské bytosti. Naše svoboda spočívá především v tom, že přestaneme lpět sami na sobě a na čemkoliv ve svém životě. Tím totiž přestaneme usilovat o cokoliv, o čem jsme se mylně domnívali, že nás v životě udělá šťastnými.
Nic nás nemůže udělat šťastnými, pouze my sami a náš pohled na okolní svět, pro který se rozhodneme.
"Všechno je, jak je, ať už s tím souhlasíš nebo ne. Když s tím nesouhlasíš, tak se ti nedaří. Když ale řekneš bezpodmínečné ano, objevil jsi tajemství štěstí."
Kurt Tepperwein
Milí přátelé, věřím, že každý z nás má v sobě tolik lásky, síly a moci, aby změnil cokoliv ve svém životě. Tím samozřejmě může změnit všechno v okolním světě. Tak na co ještě čekáme?
Jiří Lexa
Autor se specializuje na poradenství v oblasti našich skrytých zranění, která si každý (většinou nevědomky) v sobě neseme často již z ranného dětství. Jsme jimi ovlivňováni při každodenním jednání a rozhodování. Není proto divu, že jejich odhalení pomáhá lidem žít šťastný a naplněný život nejen v oblasti vztahů, ale i zdraví či financí. Jiří tak předává své zkušenosti, opřené o více než 10letou terapeutickou praxi. Využívá též nové vědecké poznatky z oblasti kvantové fyziky a práce s fenoménem kvantové vlny, která umožňuje účinněji a rychleji přepisovat naše nežádoucí bloky či vzorce myšlení a jednání.
Klíč k naplněnému životu
Začněte konečně žít!
Všichni chceme být šťastní. Chceme mít ze svého života dobrý pocit. Chceme být zdraví. Chceme se věnovat tomu, co nás baví, co nás naplňuje. Chceme milovat a být milováni. Chceme mít skvělé vztahy s jinými lidmi. Chceme mít dostatek financí na všechny naše potřeby. Chceme zažívat pocit svobody, klidu, harmonie, pohody... Chceme zkrátka žít naplněný život. Pokud se Vám to nedaří, možná jste jen dosud neobjevili Klíč k naplněnému životu. Víme, kde je příčina Vašeho nezdaru a nabízíme řešení! Udělejte velký krok ke změně!
Další články o vztazích
- Výzva pro odvážné! Zvládnete se týden s nikým nedohadovat?
- Proč jste vůči chování některých lidí bezmocní?
- Jak se chovat k manipulátorovi?
- Druhé lidi nezměníte, ale své reakce na ně ano
- Jak mít ideální vztahy?
- Je vaše maminka uzurpátor?
- Jak se zbavit chronické žárlivosti?
- Rádi řešíte s lidmi jejich problémy?