V každém případě ode dneška se zaměřte na své pocity. Zaměřte se na to, jak se cítíte. Zamyslete se, jak žijete. Jste šťastní? Je váš život přesně takový, jaký jste si ho představovali nebo jaký byste ho chtěli? Cítíte se skvěle každý den, každým okamžikem?
Přinášíme textovou ukázku z našeho online kurzu Základní principy spokojeného života:
Zapřemýšlejte, jak se cítíte třeba během vaší oblíbené činnosti nebo s vaší milovanou osobou. Jak se cítíte v čekárně u zubaře? Asi vám nemusím napovídat, že?
V každém případě ode dneška se zaměřte na své pocity. Zaměřte se na to, jak se cítíte. Zamyslete se, jak žijete. Jste šťastní? Je váš život přesně takový, jaký jste si ho představovali nebo jaký byste ho chtěli? Cítíte se skvěle každý den, každým okamžikem?
Pokud ne, tak je nejvyšší čas začít něco ve svém životě měnit. Někdo moudrý kdysi řekl: "Až vám začne záležet na tom, jak se cítíte, tedy ne pouze na výsledcích, ale na pocitech, pak se vám začnou věci dařit."
A to je přesně ono. Nám jde o výkon. Nám jde o to, abychom docílili svých cílů, ale neužíváme si tu cestu, kterou k nim musíme absolvovat.
To je chyba, protože my se vlastně ochuzujeme o to nejkrásnější, co můžeme v našem životě mít. Představte si, že toužíte po nějaké krásné věci, třeba sníte o krásném autu vašich snů. Dřete se, děláte přesčasy, spoříte, utrhujete si doslova od úst, abyste si mohli to auto dovolit.
A stane se jedna věc. Vy si ho pořídíte a najednou si ho užíváte. Máte u toho samozřejmě dobré exkluzivní pocity, ale za určitou dobu si říkáte, ty jo, už je to takový normální, už to auto mám rok, dva, už je to takový normální, už bych zase měl něco změnit a zase si něco vybudovat nebo pořídit.
A co kdybyste to dělali trošku jinak? Co kdybyste si tu cestu, po které jdete, užívali od začátku do konce? To znamená, nejen ten výsledek nebo cíl té cesty, ale právě tu cestu samotnou. Každý kamínek na cestě, každou překážku, každý rigol, ale zároveň každou květinu, kterou tam vidíte. ..
Jiří Lexa
Již více než 13 let se věnuji práci s lidmi v oblasti vztahů, zdraví, osobního rozvoje a finanční prosperity. Mými konzultacemi, semináři a kurzy prošlo více než 10 000 klientů. Ve své práci propojuji poznatky psychologie, psychosomatiky a vlastní techniku Čtení z kvantového pole, kterou využívám při hledání souvislostí a příčin problémů, které se lidem v životě opakují. Nezaměřuji se pouze na to, co člověka trápí dnes. Společně hledáme, co za danou situací skutečně stojí a proč se stále vrací. Například jednu klientku trápily více než 20 let chronické migrény. Během práce objevila souvislost s dlouhodobým tlakem, který na sebe sama vytvářela. Když pochopila, co za jejími potížemi skutečně stojí, její migrény postupně odezněly. Podobně starší manželský pár během kurzu objevil skutečnou příčinu své vztahové krize a dokázal zachránit vztah, který směřoval k rozvodu. Dnes jsou spolu více než šest let po absolvování kurzu. Kromě dlouholeté praxe jsem absolvoval řadu vzdělávacích programů v oblasti psychologie, osobního rozvoje a práce s vědomím. Součástí mé cesty byla také státní zkouška z psychologie na Univerzitě v Hradci Králové. Během let jsem přednášel na mnoha akcích, byl hostem podcastů, rozhovorů i internetových televizí a pravidelně sdílím své zkušenosti prostřednictvím projektu Kvantová cesta.
Základní principy spokojeného života
Chcete změnit svůj život k lepšímu?
Pokud nežijete život plný radosti a pozitivní energie, je nutné něco změnit. Každá hra má svá pravidla, a to platí i pro spokojený život. Jeho pravidla jsou přitom jednoduchá a pochopí je každý. Hrajte podle jeho pravidel a stanete se šťastnými vítězi. Rádi Vám pomůžeme na Vaší cestě k novému životu, který si zasloužíte.