Z čeho se skládá životní radost a štěstí?

Někteří autoři vypisují pouhé čtyři oblasti, jinde jich najdeme pět, sedm, dvanáct nebo třeba sedmnáct. To samo o sobě není podstatné. Důležité je si uvědomit, že skládačka s názvem "šťastný a spokojený život" má více dílků a teprve pokud je funkční jejich vzájemná provázanost, můžeme mluvit skutečně o naplněném životě.

Naše mysl
Na prvním místě je náš mentální (duševní) postoj. Pakliže je pozitivní, vytváří automaticky dobrý základ pro všechny další dílky zmíněné skládačky. Prospěšnými myšlenkami si tvoříme radostný život. Pokud nezvládáte vlastní myšlenky a neumíte je usměrnit pozitivním směrem, nepochybně váš život skřípe i v jiných oblastech. 

Dobré fyzické zdraví
Být v dobrém fyzickém stavu neznamená, že málo marodíte. Znamená to, že se svému tělu a jeho zdraví věnujete. Automaticky a neustále. Neřešíte zdraví až ve chvíli, kdy přijde nemoc. Pak totiž řešíte nemoc, nikoliv zdraví. Zdraví je třeba si hýčkat i v době, kdy jste mladí a fit. Co to znamená? Minimálně zdravé a střídmé stravování a častou fyzickou aktivitu.

Harmonie v mezilidských vztazích
Žít v rozhádané rodině nikomu na pohodě nepřidá. Mezilidské vztahy však začínají u nás samotných. Jakmile máme rádi sami sebe a tento vztah si hýčkáme, je mnohem snazší milovat druhé a být milováni či respektováni.

Naplňující práce
V ideálním případě děláte přes den činnost, která vás obrovsky baví, naplňuje, čas při ní utíká a navrch jste za ni skvěle placeni. Peníze jsou spíše na samostatné téma, ale v tuto chvíli úplně postačí, když jich máte dostatek pro váš spokojený život. Kolik to je, je už věc poněkud jiná.

Domnívám se, že právě uvedené oblasti našeho pozemského snažení jsou základní, jimiž by se člověk zabývající se osobním rozvojem měl zaobírat. Je bez diskuse, že každá oblast má řadu podoblastí, jež bychom mohli dále rozebírat, až bychom se dostali na desítky drobností, z nichž se celá mozaika skládá. 

Ostatně přesně o těch drobnostech je i náš web, kde najdete spoustu inspirace, co ve které oblasti řešit, o co pečovat, co zlepšovat. Tyto úplné základy pak rozebírá na další dílky třeba náš online kurz "Základní principy spokojeného života".

PS: Pokud chcete rozsáhlejší přehled důležitých oblastí pro spokojený život, seznamte se třeba se "Sedmnácti principy zákona bohatství" Napoleona Hilla.