Co je to přítomný okamžik?

Co je to přítomný okamžik? Slyšeli jste už někdy o přítomném okamžiku? Co vám přináší přítomný okamžik? Čeho můžete dosáhnout a jaké činnosti můžete dělat? To všechno se dozvíte právě v tomto videu, které naleznete níže. Tento článek je jeho textovou verzí pro ty, kteří raději čtou.

Co je to vlastně ten přítomný okamžik? Určitě jste o něm někdy slyšeli a já vám dnes prozradím, že to je vlastně stav našeho vědomí, který nám pomáhá jednak docílit určitých věcí v našem životě, ale který je pro nás velmi prospěšný. Proč? Například proto, že pokud se nacházíme v přítomném okamžiku, tak jsme sami se sebou a v daném okamžiku nás neovlivňuje žádný vnější faktor. 

Ale pojďme úplně od začátku. Každý člověk má samozřejmě svoji psychiku, má své myšlení, kde probíhají myšlenky a z těch myšlenek se potom vytvářejí různé emoce, vytvářejí se z toho různé další pocity a teď si představte, že my přemýšlíme teď v tuto chvíli. V tuto chvíli je tzv. přítomný okamžik, ale zapřemýšlejte nad tím, kde se nacházíte, například v tuto chvíli, když posloucháte toto video, nehrají vám třeba myšlenky, co musíte uvařit dneska k večeři nebo co bude zase zítra v práci nebo kam pojedeme na dovolenou nebo budeme mít dost peněz tenhle měsíc atd. 

A pak zjistíte, že vy, ačkoliv jste sledovali například toto video, tak jste své myšlenky dávali něčemu jinému. A tomu se říká, že jste takzvaně nebyli v přítomném okamžiku. Protože když jste v přítomném okamžiku, tak řešíte a zajímáte se pouze o ten konkrétní přítomný okamžik a ten může trvat, jak chce dlouho. On se neustále jakoby převaluje. To znamená, že vy sice si řeknete "teď", ale jakmile jsem to řekl, už je to minulost, "teď" už je zase minulost... 

Ale ten přítomný okamžik, to je vlastně doba, kterou nelze zachytit, ale zároveň, kterou vy můžete využít k tomu, abyste si tvořili svoji budoucnost. Jak je to možný? No, úplně jednoduše. Když se dostanete do přítomného okamžiku a budete si uvědomovat, na co myslíte, budete si uvědomovat svoje myšlenky, tzn. budete myslet třeba na to, jak se vám daří ve vašem životě, jak se vám daří ve vaší práci, jak se vám daří v partnerském životě nebo jak vaše zdraví prosperuje, tak najednou zjistíte, že vy jste tomu věnovali skutečně tu svoji plnou pozornost a vlastně byli jste takzvaně v přítomném okamžiku.

"Skrze přítomný okamžik získáváte přístup k samotné energii života, která se tradičně nazývá Bůh v momentě, kdy se od ní odvrátíte, Bůh se z vašeho života vytratí a zůstane vám jen mentální konstrukce Boha, v níž jedni věří a jiní popírají. Ale i víra v Boha je chabou náhražkou Boha jako živé skutečnosti, která se projevuje v každém okamžiku života." 
Eckhart Tolle

A jak se dostat do přítomného okamžiku? No, v první řadě je dobré se soustředit na konkrétní myšlenku, na konkrétní bod ve vašem životě. Takže třeba jdete v přírodě a soustředíte se na ten konkrétní okamžik například tím, že si budete prohlížet strukturu listu. Nebo se zastavíte nad mraveništěm a budete jenom pozorovat osazenstvo mraveniště, tedy mravence. Budete pozorovat, co dělají, kam lezou, jak se pohybují, jak se chovají a vy vlastně jste se dostali do přítomného okamžiku. 

Pokud doma nemáte mraveniště nebo listy, tak stačí, když si lehnete do nějakého pohodlného lůžka nebo třeba jenom se rozvalíte příjemně do křesla nebo si sednete na židli a budete se snažit ten přítomný okamžik navodit tady a teď ve vašem příbytku. A jak? Stejným způsobem, akorát, že svoji mysl budete soustřeďovat na něco, co máte tady u sebe, to znamená, vy se můžete začít dívat na svoje ruce, můžete si prohlížet třeba to, jak na vašich rukách jdou různé ty čáry, jak je tam čára života a ty další čáry. Nebo si můžete zavřít oči a vnímat jenom svůj dech. Představte si, jak do vašeho těla vstupuje váš dech, vy se vždycky nadechněte a uvědomte si, že v tomto okamžiku je dech vaším pojítkem k tomu přítomnému okamžiku.

"Aby dech mohl proudit, musí být nádech plný. Když je nádech plný, má velký objem. Když má velký objem, může trvat déle. Když trvá déle, může proniknout dolů. Když pronikne dolů, může se usadit. Když se usadí, bude silný a pevný. Když je silný a pevný, vyklíčí. Když vyklíčí, začne růst. Když roste, vrací se vzhůru. Nahoře dosáhne temene. Skrytá síla Prozřetelnosti je nad tebou. Skrytá síla Země je pod tebou. Kdo se tímto řídí, bude žít. Kdo jedná proti tomu, zemře."
Nápis v kameni z období dynastie Čou, 500 let před n. l.

Jak se nadechnete, pokuste se ho na vteřinku zadržet a pak vydechujte zpravidla dvojnásobně déle, než jste nadechovali.

A takto vydržte být co nejdéle a uvidíte, že když v tuto dobu vydržíte tu svoji interakci s dechem a následně, pak si budete třeba představovat, jak se vám všechno daří, budete si doslova vizualizovat, jak váš život je krásný, jak váš život je prospěšný, jak váš život funguje podle vašich představ, tak se vám to bude prostě dít, protože vy jste si to spustili v tom přítomném okamžiku.

Samozřejmě, pokud jste v přítomném okamžiku, tak můžete dělat různé činnosti. Můžete například číst z kvantového pole. Zkoušeli jste někdy číst z kvantového pole? Pokud ne, tak i na to dělám webináře, můžete se podívat na můj web a můžete se stát účastníky takového webináře. Samozřejmě můžete kvantovat, můžete tvořit svoji realitu, protože to je vlastně kvantování. Můžete si vytvářet přesně takový život, jaký chcete. Ale je potřeba, abyste zase opět byli v tom přítomném okamžiku. A všimněte si činností, kkteré jsou dělány zásadně v přítomném okamžiku. 

Tak třeba si všimněte toho, že se jdete najíst a věnujete se svému jídlu. Jste v přítomném okamžiku. Sedíte na záchodě. Jste v přítomném okamžiku. Nebo si jdete lehnout a uvědomujete si, že v tuto chvíli usínáte. Jste v přítomném okamžiku. A pokud se naučíte být v přítomném okamžiku, tak zjistíte, že se vám všechno daří a že ve vašem životě není nic krásnějšího, protože vás to jednak bude bavit, ale na druhou stranu vám to bude přinášet i prospěch ve vašem životě. Takže pusťte se do toho, začnete trénovat, tzv. přítomný okamžik a od toho se odvíjí další činnosti, právě třeba to kvantování nebo čtení z kvantového pole nebo jenom to, že budete doma sedět v křesle a budete rozjímat a vizualizovat si všechno, co si do svého života chcete přinést.

"Logika tě dostane z bodu A do bodu B. Představivost tě dostane všude."
Albert Einstein

Mějte se moc hezky. Já věřím, že váš dnešní první krok bude k tomu, abyste si vytvořili sami pro sebe ten přítomný okamžik. A pokud se vám video líbilo, můžete mi dát lajk. Pokud chcete, zaregistrujte se k odběru našich videí, protože jich je tam opravdu momentálně hodně a můžete podle nich získat velmi zajímavé informace a těším se u dalšího videa zase na viděnou a na slyšenou.