Speciál ReGeNeRaCe nejen o cestě k harmonii a štěstí

Ještě nepatříte ke čtenářům měsíčníku ReGeNeRaCe? Zde najdete spoustu důvodů, proč mu věnovat svou pozornost. Šestý letošní speciál nabízí mimo jiné tato témata:

Z obsahu časopisu ReGeNeRaCe - speciál 6/2023:


Když se bát, tak zdravě
Proč nemít strach ze strachu
Lenka Sobková

Jsme odsouzeni k pasivnímu přijímání okolností? Ano, nebo ne? Každý může nepochybně najít vlastní, osobitou a pravdivou odpověď. Nemalou roli při její formulaci hraje genetika a dlouhodobý životní styl. V organismu člověka s depresivní nebo úzkostnou predispozicí se rovnováha i na úrovni nervového systému vyvažuje jinak než v organismu zdravého jedince.

Touha po smyslu osvobozuje
Vlastimil Hela

Rakouský neurolog a psychiatr Viktor Emil Frankl, krutě trýzněný v koncentračním táboře, začal při vědomí možného konce své fyzické existence přicházet na způsob, jak se z děsivé situace vymanit. Uvědomil si, že může přijít o všechno kromě jediného: nikdo mu nemůže vzít poslední lidskou svobodu - vybrat si za jakýchkoli okolností vlastní přístup, vlastní cestu.

Peníze, nebo vztahy?
Obtížná cesta ke štěstí
Michal Černý

Studie Univerzity v Illinois provedená na konci 20. století naznačuje, že psychické naladění člověka je z padesáti procent určené geneticky - z poloviny ho nelze změnit. Pokud je někdo nastavený jako skeptik, či naopak optimista, zpravidla to během života nezmění. Může tedy jedinec zásadně ovlivnit své životní pocity - dokáže být dlouhodobě šťastný?

Velká moc emocí
Linda Maletínská

Nejčastější příčinou vzniku nemocí a problémů jsou naše emoce, stresy, pocity, nálady. Emocí existuje celá škála. Některé jsou základní - strach, smutek, vztek, odpor, radost, jiné jsou složitější - nenávist, žárlivost, závist, naděje, lítost. V životě se velmi často rozhodujeme a všechna rozhodnutí jsou emocemi buď přímo řízena, nebo velmi silně ovlivněna.

Základ štěstí: Přiznat si pravdu
Vlastimil Hela

Slyšeli jste na svou osobu kritiku od různých lidí a ignorovali ji? Narážíte se svými názory a ukazuje se, že nemáte vždy a ve všem pravdu? Opakovaně se potvrzuje, že vaše hodnocení situací nebo druhých osob bylo zkreslené či unáhlené? Změňte se, osvobodíte se.

Miluj to, čím jsi
Marian Jelínek

Slovo "motivace" slýcháme snad denně. Ovšem mnozí lidé dosud nechápou jeho význam v plné šíři a stále se věnují nejrůznějším aktivitám s pocitem, že musejí. Neuvědomují si, že aby byli spokojenější a vyhnuli se dlouhodobým splínům z nezdaru, měli by postoj "musím" transformovat na mód "chci". Cesta k tomuto cíli však není úplně snadná.

Posilte své mentální nastavení správným jídelníčkem
7 tipů a praktických rad
David Frej, Jiří Kuchař

Četné vědecké studie ukázaly, že pocity, jako jsou joie de vivre (radost ze života), optimismus a vděčnost, posilují imunitní systém - podobně jako ho obavy, smutek a stres oslabují. Zároveň platí, že nesprávná výživa má negativní dopad na dlouhodobé nastavení nálady a může způsobovat duševní problémy.

A další zajímavé čtení.

Kvantová cesta

Portál osobního rozvoje, jenž se zaměřuje na témata zdravého životního stylu, fyzické a duševní kondice, kvalitních mezilidských vztahů a především na tvorbu vlastní reality pomocí čtení z kvantového pole. Nabízí články, videa, kurzy či semináře.

Základní principy spokojeného života

Chcete změnit svůj život k lepšímu?

Pokud nežijete život plný radosti a pozitivní energie, je nutné něco změnit. Každá hra má svá pravidla, a to platí i pro spokojený život. Jeho pravidla jsou přitom jednoduchá a pochopí je každý. Hrajte podle jeho pravidel a stanete se šťastnými vítězi. Rádi Vám pomůžeme na Vaší cestě k novému životu, který si zasloužíte.

ANCHOR_TOP_TITLE

Tento web využívá cookies

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Kliknutím na tlačítko „Souhlasím“ vyjadřujete souhlas k použití všech cookies. Zobrazit podrobnosti Zobrazit podrobnosti

Nastavení cookies

Vaše soukromí je důležité. Můžete si vybrat z nastavení cookies níže. Zobrazit podrobnosti