Je rizikové nebo naopak zdravé koukat do sluníčka?

Jiří Lexa: Jak je to se vztahem slunce a našich očí? Slýchám rozporuplné názory a třeba osobně jsem si vyzkoušel hledět do slunce. Proč se například při zatmění slunce musí koukat přes nějaké sklo, které je tmavé, aby si člověk neublížil? 

Tamarina: Slunce vám i vašemu zraku může ublížit v prvním okamžiku, v prvním kontaktu. Vy nejste zvyklí přijímat tu energii v takovém měřítku, v takové intenzitě, protože to je obrovská síla. Když si na to ale zvyknete a budete do slunce hledět postupně, třeba od jara, od zimy nebo celoročně, ale chviličku, pár vteřin a postupně to navyšovat do okamžiku, kdy to vydržíte, tak zjistíte, že máte absolutně zdravé oči, protože v momentě, když budete hledět do slunce, ale podotýkám, musíte si vytvořit postupný pomalý návyk, tak váš zrak bude mnohem lepší, než byl před tím, než jste do slunce nehleděli. Ta energie má na Vás pozitivní účinky. 

Mnohem horší je, koukat třeba do slunce přes sluneční brýle. Oni vám sice řeknou, že mají UV filtry, že mají různé faktory, které brání slunci, aby chodilo do vašich očí, ale mnoho lidí si právě díky slunečním brýlím zničí zrak.